“每日一洗澡”容易患湿疹 饮食要注意

　　“每日一洗澡”容易患湿疹

　　不少专业医学人士认为，从天天洗澡减少到每周两三次，对皮肤和身体都有好处。华盛顿州的霍华德医生经常见到身上出现湿疹的患者，洗澡的次数都过于频繁。他说：“对于皮肤干燥的人来说，频繁洗澡可能会导致皮肤更敏感，特别是皮脂腺分泌不太活跃的老人，更容易患上湿疹。”另外，“大多数湿疹发生在背部。这是因为洗头时，化学成分过高的洗发露会冲洗掉皮肤表面油脂，使皮肤更加干燥、易受刺激。”目前，有不少科学家认为，现代的身体清洁用品化学成分越来越高，会破坏人体表面的有益菌落，加速有害细菌的滋生。

　　为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

　　(1)尽量采用母乳喂养，一般来讲，人奶容易引起湿疹，极个别者也可由母乳引起。

　　(2)添加辅食时，应由少到多一种一种地加，使孩子慢慢适应，也便于家长观察是何种食物引起过敏。

　　(3)已患了湿疹的孩子，应避免或减少食鱼、虾蟹等海味品和刺激性较强的食物。

　　(4)给患儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。